الرئيسيةالبوابةبحـثالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 خطر النهوض السريع من السرير عند الإستيقاظ

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
همس المشاعر
عضو برونزي
عضو برونزي
avatar

انثى الديك
عدد مساهماتي : 991
نقاطي : 15239
السٌّمعَة : 2
تاريخ الميلاد : 06/03/1993
تاريخ التسجيل : 17/08/2010
العمل/الترفيه العمل/الترفيه : طالبـــــــــــــــه

مُساهمةموضوع: خطر النهوض السريع من السرير عند الإستيقاظ   الأحد أغسطس 22, 2010 11:36 pm

خطر النهوض السريع من السرير عند الاستيقاظ من النوم



عندما تستيقظ قد تشعر في كثير من الأحيان
بأنك مليء بالنشاط والحيوية فتقفز
من السرير بقوة ونشاط



ولكن اهدأ قليلا فتلك القفزة السريعة من السرير
قد تسبب لك فيما بعد أزمة قلبية مفاجئه...



يقول الأطباء :
أن لحظة الاستيقاظ أو لحظة فتح الجفون هي لحظة مهمة جدا
في حياة الإنسان فيما يتعلق
بالقلب ودقاته فإذا هب المرء قافزا في تلك اللحظة تحمل القلب
عبئا إضافيا مضاعفا لذا عليك
أن تسترخي لدقيقه بعد الاستيقاظ ثم تعد جسمك للنهوض
وتقوم بكل راحة بعد أن تأخذ الدورة
الدموية نشاطها المعتاد
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
رحل وتركني وبالحيل وحشني
عضو مميز
عضو مميز
avatar

انثى الماعز
عدد مساهماتي : 205
نقاطي : 14346
السٌّمعَة : 0
تاريخ الميلاد : 27/08/1991
تاريخ التسجيل : 04/08/2010
العمل/الترفيه العمل/الترفيه : طالبة

مُساهمةموضوع: رد: خطر النهوض السريع من السرير عند الإستيقاظ   الإثنين أغسطس 23, 2010 11:00 am

يسلمو على المعلومه ياهموووووووووس المشاعرررررر
لآنوانا من النوع الي بقوم بسرعه
شكرا تقبلي مروري
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
♥ mїŞş.MÄήõθǿŕà ♥ 
عضو برونزي
عضو برونزي
avatar

انثى الحصان
عدد مساهماتي : 1913
نقاطي : 17905
السٌّمعَة : 14
تاريخ الميلاد : 06/10/1990
تاريخ التسجيل : 26/03/2010
الموقع : في كوكب آخر...}
العمل/الترفيه العمل/الترفيه : طالبة..}

مُساهمةموضوع: رد: خطر النهوض السريع من السرير عند الإستيقاظ   الإثنين أغسطس 23, 2010 12:46 pm




------------------------- {~الــتَــوقٍــيــع~} -----------------------------


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://manar.bestforumpro.com
سالم
عضو برونزي
عضو برونزي
avatar

ذكر الثور
عدد مساهماتي : 1975
نقاطي : 16810
السٌّمعَة : 1
تاريخ الميلاد : 29/03/1985
تاريخ التسجيل : 11/07/2010
العمل/الترفيه العمل/الترفيه : هواوي

مُساهمةموضوع: رد: خطر النهوض السريع من السرير عند الإستيقاظ   الإثنين أغسطس 23, 2010 12:51 pm

مشكوره ياهمس المشاعر على المعلومه تسلمين ياذوق
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
قصة حب مجنونة
عضو برونزي
عضو برونزي
avatar

ذكر الديك
عدد مساهماتي : 611
نقاطي : 15115
السٌّمعَة : 0
تاريخ الميلاد : 28/08/1993
تاريخ التسجيل : 02/06/2010
الموقع : الــــــــــــريـــــــإآإأض
العمل/الترفيه العمل/الترفيه : طالب من دون طالبة هع هع

مُساهمةموضوع: رد: خطر النهوض السريع من السرير عند الإستيقاظ   الإثنين أغسطس 23, 2010 1:09 pm

يعطيكي العوااافي ومشكـــــــــــورة

وتقبلي مروري
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://manar.bestforumpro.com
لغموضي حكاية
عضو برونزي
عضو برونزي
avatar

انثى الكلب
عدد مساهماتي : 577
نقاطي : 15238
السٌّمعَة : 1
تاريخ الميلاد : 26/02/1982
تاريخ التسجيل : 04/05/2010
الموقع : في قلب الجميع
العمل/الترفيه العمل/الترفيه : القراءة

مُساهمةموضوع: رد: خطر النهوض السريع من السرير عند الإستيقاظ   الإثنين أغسطس 23, 2010 1:10 pm

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://manar.bestforumpro.com
همس المشاعر
عضو برونزي
عضو برونزي
avatar

انثى الديك
عدد مساهماتي : 991
نقاطي : 15239
السٌّمعَة : 2
تاريخ الميلاد : 06/03/1993
تاريخ التسجيل : 17/08/2010
العمل/الترفيه العمل/الترفيه : طالبـــــــــــــــه

مُساهمةموضوع: رد: خطر النهوض السريع من السرير عند الإستيقاظ   الإثنين أغسطس 23, 2010 3:42 pm

هلا بكــــــــــــــــم جميعا
منورين الصفحه بردودكم الحلوة
يسلمو على مروركم العطر
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
خطر النهوض السريع من السرير عند الإستيقاظ
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتِـــــدِى سّهــــــرٍ آلِلِيًـــــالِيً        :: 
آج ـتمُـاعيًٍــاتَ•▪
 :: 
الع ـلوم والثقـ~ـافهـ •▪
-
انتقل الى: